IL DIALOGO INTERNO: AMICO O NEMICO?

Questo monologo interno rappresenta una inarrestabile sfida dentro di noi. Può essere un prezioso alleato , che ci motiva a conseguire i nostri obiettivi , offrendoci suggerimenti e aiuto nei momenti difficili . Ma , può anche trasformarsi in un severo nemico , amplificando incertezze e giudizio